・平成2８年3月6日の練習メニュー
13:00~13:40 基礎打ち
13:40~14:30 ダブルス練
14:30~15:00 攻守練、半面シングルス等
15:00~16:45 フリー(ダブルス練、ノック、シングルス等様々)
・参加者13名(男子9名、女子4名 内、高校生0名)
・4時間に及ぶ長時間の練習
・田口さとしペア 対 健太さん上野山ペア 戦です
↑画像はクリックすれば拡大できる・・・と思います
・個人的にはこんなにタフな練習をしたのは久しぶりだったので筋肉痛がひどかったです
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・平成2８年3月3日の練習メニュー
18:50~19:30 基礎打ち
19:30~20:45 ダブルス練
・参加者4名(男子2名、女子2名 内、高校生0名)
・木曜日の練習は参加者少なめ
・何とかダブルス出来る人数になって良かった・・・
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・平成2８年2月28日の練習メニュー
9:00~9:50 基礎打ち
9:50~11:50 ダブルス練
・参加者12名(男子9名、女子3名 内、高校生0名)
・いつも通り10名前後の参加者
・練馬オープン参加者が多く、実戦を想定した雰囲気での練習が多かった
・個人的にはダブルスのローテーションの動きの練習ができて有意義な練習だった
・スコアシートをつける試みを実施！
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・平成2８年2月21日の練習メニュー
9:00~9:50 基礎打ち
9:50~11:50 ダブルス練(ただし瀬良田君は主にシングルス練)
・参加者10名(男子9名、女子1名 内、高校生1名)
・いつも通り10名前後の参加者
・瀬良田君がシングルスを積極的にしたいという若々しさ
・参加表明を促すラインを送信しましたが、各々意見があれば忌憚なき意見を聞かせてください
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・平成2８年2月7日の練習メニュー
9:00~9:50 基礎打ち
9:50~11:50 ダブルス練
・参加者10名(男子9名、女子1名 内、高校生3名)
・いつになく呑気な雰囲気の練習
・さとしとJTRは起きろ
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・平成2８年2月1日の練習メニュー
18:30~19:15 基礎打ち
19:15~19:30 オールショート
19:30~20:40 ダブルス練
・参加者11名(男子8名、女子3名 内、高校生2名)
・さとしの提案でオールショートを実施
・何故か毎回シングルスを挑まれる
・月曜日で参加人数が心配だったものの杞憂だった
・平成2８年1月24日の練習メニュー
9:00~10:00 基礎打ち
10:00~11:50 ダブルス練+シングルス練
・参加者14名(男子11名、女子3名 内、高校生5名)
・ゆる～い雰囲気
・個人的には前回同様なぜかシングルスばかりやってた
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・平成2８年1月16日の練習メニュー
18:30~19:10 基礎打ち
19:10~19:40 2対1
19:40~20:00 3分間ダブルス×6試合
20:00~20:45 ダブルス練
・参加者14名(男子9名、女子5名)
・今年初の練習
・ゼウスの一段階劣るグレードのシャトルを使用→打感が気に入らないなど、意見があったら連絡ください！
・個人的にはなぜかシングルスばかりやってた
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・平成27年12月26日の練習メニュー
18:30~19:10 基礎うち
19:10~19:40 15オールからのダブルス+フリー
19:40~20:00 1対2、3対3
20:00~20:50 ダブルス練
21:15~24:00 忘年会！
・参加者21名(男子16名、女子5名 内、高校生5名)
・今年最多！忘年会効果さすがでした
・忘年会もかなりの人数に
・DVDのクオリティの高さに感動。編集お疲れ様でした！
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・平成27年12月20日の練習メニュー
12:20~13:10 撮影会
13:10~13:40 基礎打ち
13:40~14:40 ダブルス中央に球を集める攻めノック、ボックス等
14:40~15:00 15オールからのダブルス
15:00~15:30 撮影会+フリー
15:40~14:50 ダブルス練
・参加者13名(男子13名、女子0名 内、高校生4名)
・撮影お疲れ様でした！
・いつもより打てるメンバー多め。初参加の後輩も1名
・日曜午後の練習は時間が長く、体力的にハード
・予想以上のシャトル消費量。次回以降は新品4ダース程度持ってくるようにしたい
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