・平成27年7月2日の練習メニュー
9:00~10:00 基礎打ち
10:00~10:15 攻守練
10:15~10:45 ダブルス練
10:40~11:00 3対2
11:00~12:00 ダブルス練
・参加者10名(男性10名 女性0名 内、初参加の開成高校生1名)
・時間覚えてませんのでてきとーです。覚えている人おりましたら連絡ください
・高校生と社会人のレシーブを比べると、ただ返しているだけか相手の嫌なコースにレシーブするかの違いがあるように思えたので、今後の指導に活かしていきたい
・次回は練習後のストレッチを忘れないようにする(個人的メモ)
※ 他に書き残したいことがある方はコメント・掲示板等で田口に連絡ください
なかなか充実した練習が出来た。フットワークをやらなかったが、暑さもあって体力的にも結構きつかった。
基礎体力の向上を図らなければ。
田口が言うように事前事後の身体のケアは重要だ。忘れがちだからこそ、しっかり意識して取り組みたい。