2016年猿ヶ京合宿3日目

合宿3日目

5:40頃 床波、会社行事参加のため離れる(横田、車で駅まで送る)

8:00 朝食

10:15 合宿所を出発

10:45頃 三国山自然歩道登り口

       20分急登、30分、30分下り

13:15頃 昼食(焼肉・ホルモン)

14:30~17:00 群馬サイクルスポーツセンター

       下半身トレーニング&グラウンドゴルフ

17:45頃 まんてん星の湯(温泉)

19:10 レンタカー返却

上毛高原駅で解散

※他にも追加・修正があれば、よろしくお願いします。

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